Herzlich willkommen auf der Website des Bodhisattva-Zentrums Sonnenherz,

einem wunderschön gelegenen, auf Nachhaltigkeit ausgerichteten Refugium für  Ruhesuchende, Naturfreunde und buddhistisch Interessierte

„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.“      Mahatma Gandhi

Mahatma Gandhi gab diesen Rat aus dem uralten Wissen heraus, dass alles, was man aussendet, früher oder später zu einem selbst zurückkehrt. Kannst du damit in Resonanz gehen oder würdest dich gern dafür öffnen?

Vielleicht wünschst du dir mehr äußeren und inneren Frieden, beglückende Beziehungen und Gesundheit?

Berührt dich das furchtbare Leid auf unserem Planeten und möchtest du etwas dagegen tun?

Oder brauchst du einfach nur eine Auszeit für dich allein oder mit der Möglichkeit, Gleichgesinnte zu treffen und Unterstützung auf deinem Lebensweg zu erhalten?

Wenn du selbst Kurse gibst, die nachhaltig dem Wohlbefinden der Menschen dienen oder ein Leben im Einklang mit der Natur fördern und du eine neue Wirkungsstätte suchst, teilen wir unseren Platz auch gern mit dir und deiner Gruppe. 

Wie schön, dass du zu uns gefunden hast!

Vor gut 2500 Jahren empfand auch der indische Prinz Siddhartha Gautama großes Mitgefühl für die leidenden Menschen und Tiere und machte sich erfolgreich auf die Suche nach einem Weg, dieses Leiden zu beenden. Er entdeckte, dass das Leiden durch Unwissenheit verursacht wird und dass es möglich ist, ein so umfassendes Wissen zu erlangen, dass alle Lebewesen dadurch vollkommen glücklich werden können. Er wurde, nachdem er von seiner Erkenntnis berichtet hatte, Buddha (Sanskrit, d.h. der Erwachte) genannt und lehrte seinen Weg zur Befreiung vom Leiden, den Achtfachen Pfad, dann Zeit seines Lebens. 

Vielleicht denkst du jetzt, dass buddhistische Sichtweisen und Methoden nichts für dich sind, weil "man da nur unbeweglich, viel allein und in Stille herumsitzt, vielleicht mal OM sagt und sein Ego frustriert loswerden will"? Das wäre schade, denn der Bodhisattva-Weg bietet wunderbare Möglichkeiten auch für körperlich aktive und gesellschaftlich engagierte Menschen mit Freunden, Familie und Beruf. Das Ego besteht nach Ansicht Buddhas aus bewussten und unbewussten Glaubenssätzen und komplexen Vorstellungen, die sich aufgrund einer fehlerhaften und unvollständigen Wahrnehmung bilden. Wenn diese als Grundlage für unser Handeln dienen, kann unser Verhalten unangemessen sein und wichtige Zusammenhänge nicht berücksichtigen, so dass sie nicht zum erstrebten Ziel führen. Oft hat es zudem unbeabsichtigte und auch weitreichende Folgen, deren negatives Ausmaß erst sehr viel später spürbar wird. Es geht also nicht darum, das Ego oder Ich abzulehnen und loszuwerden, sondern ein genaues und umfangreiches Wissen zu erlangen.

Das Studium der buddhistischen Bodhisattva-Lehren, folgerichtiges Nachdenken darüber sowie Kontemplation und Meditation befähigen uns, immer besser wahrzunehmen, was für alle Beteiligten zu mehr Glück führt. Es wird möglich, das abhängige Entstehen umfangreicher zu erkennen und entsprechend zu handeln. Diesen Erkenntnisweg zu gehen und heilsam zu handeln, kann große Freude bereiten. Deshalb lachen, singen und tanzen wir gern auch gemeinsam mit anderen -  oft auch im Rahmen unserer Kurse. Unsere Sonnenherzen können auf vielfältige Weise immer mehr erwachen.

Darin möchten wir dich unterstützen, denn auch wir erfahren immer wieder, dass es wahr ist, was Antoine de Saint-Exupery in seiner berühmten Geschichte vom kleinen Prinzen formuliert:

Man sieht nur mit dem Herzen gut;  das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.  

Dank unzähliger Menschen, die Buddhas Spuren gefolgt sind und ihr Wissen weitergegeben haben, sind die kostbaren Lehren für Bodhisattvas bis heute lebendig erhalten. Mit großer Dankbarkeit und Freude haben auch wir überaus hilfreiche Unterweisungen empfangen, insbesondere zu Achtsamkeit in allen Lebenslagen, zum Geistestraining nach Atisha und zur Avalokiteshvara-Praxis. Mit diesen Praktiken sammeln wir sehr beglückende und befreiende Erfahrungen. So empfinden wir beispielsweise mehr Lebensfreude, fühlen uns kraftvoller, lassen uns von Ängsten seltener in die Irre führen, spüren Verbundenheit stärker und sind weniger manipulierbar. Zudem begegnen wir leidvollen Situationen immer häufiger mit dem Mut und der Fähigkeit, sie für inneres Wachstum zu nutzen und für alle Beteiligten wesentlich zu verbessern. Es ist wunderbar zu wissen und immer wieder direkt zu erleben, dass wir dem Grauen nicht hilflos ausgeliefert sind, sondern dass wir die Macht haben, etwas mit friedlichen Mitteln dagegen zu tun, so dass sich Glück immer mehr entfaltet.

Wir sind davon überzeugt, dass auch Naturkatastrophen, die furchtbaren Kriege und Hungersnöte das Ergebnis von fehlendem Wissen um die komplexen Auswirkungen unser aller Handlungen sind. Lass uns gemeinsam die Zusammenhänge erforschen und dazu beitragen, dass sich unser Planet zu einem Ort wandelt, wo die Menschen glücklich, friedlich und wohlwollend miteinander leben und sich ebenso darauf ausrichten, auch anderen Lebewesen nicht zu schaden.

Gerne teilen wir mit dir, welche Methoden wir als hilfreich erleben und gehen gemeinsam diesen wundervollen Weg, auf dem das jedem Menschen innewohnende Potenzial, ein wissendes, liebevolles und frohes Herz, immer mehr erwacht, voll wohltuender Wärme in alle Himmelsrichtungen ausstrahlt und für dich und andere Gutes bewirkt.

Oder mach einfach Urlaub bei uns, besuche oder gib einen Yoga- oder ähnlichen Kurs und genieße die wohltuende Atmosphäre unseres Platzes und die wunderschöne Umgebung.

Mehr dazu erfährst du auf den folgenden Seiten, die zwar, wie unser Zentrum auch, noch im Aufbau sind, aber schon einen kleinen Einblick ermöglichen.

Und bitte entschuldige, dass wir es nicht immer schaffen, unsere Worte geschlechtsneutral zu wählen. In unserem Haus sind alle Menschen willkommen, die sich für unser Kursangebot interessieren oder einfach nur eine Auszeit an einem ruhigen Ort verbringen und gerne auch die Umgebung genießen möchten. Wichtig ist lediglich, dass du unsere Bemühungen, hier gemeinsam nachhaltig zu leben, respektierst und natürlich selbst tolerant gegenüber Menschen bist, die in gewisser Weise anders sind als du.